Monday, 29 April 2013

Mei Sudah

Tamat April. Memasuki Mei sudah.

Sedar tak sedar, aku telah menamatakan 5FM, 2HM dan beberapa larian 10-21km di 2013 sehingga 30 April.

Perancangan di bulan Mei seperti dalam gambar. Amat berharap dapat buat sub-5hrs dalam FM di Mei ini.

Apa-apa pun kena tingkatkan latihan dan elakkan kecederaan.

Run happy.

Run Gme Run!!




No comments:

Post a Comment

GME MARATHON CHALLENGE 2017

Gme Marathon Challenge 2017 1. Pantas masa berlalu, saya akan meraikan ulang tahun ke-5 penyertaan aktif saya dalam larian pada bulan Jun...